Gruppo Facebook dedicato al Digiuno Intermittente (Intermittent Fasting) e approcci correlati, che promuove l’informazione libera e qualitativa che miri al miglioramento dell’alimentazione, lo stile di vita e sportivo di tutti. Il gruppo divulga e sostiene il protocollo definito Leangains, considerato uno di quelli che più si adatta alla classica vita lavorativa dei nostri giorni in quanto meno drastica e più facilmente praticabile da parte dei neofiti, anche per gli sportivi. Natur@gorà apre le porte ai membri del gruppo e a tutti coloro che vogliono approfondire l’argomento per il proprio benessere.

Non fai ancora parte del gruppo? Vieni a conoscere la community i prossimi 16 e 17 dicembre.